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宫保鸡丁

介绍:
这块鸡胸肉也是存货,过看时自己分割了二只鸡,分别分成鸡腿,鸡翅,鸡架,鸡胸肉,吃起来很方便,各有各的烹法,不同口味都可以吃到了。做宫鸡丁,可以用鸡胸肉,也可以用鸡腿肉,肉质比较细,成菜口感比较好。
配料:
鸡肉: 适量, 熟花生米: 适量, 黄瓜: 适量, 胡萝卜: 适量, 葱白: 适量, 姜: 适量, 蒜: 适量, 鸡蛋: 适量, 生抽: 适量, 料酒: 适量, 盐: 适量, 醋: 适量, 糖: 适量, 豆瓣: 适量, 辣椒: 适量, 花椒: 适量, 淀粉: 适量
提示:
1、鸡肉用肉捶捶过后切块,方便入味儿,口感也好。2、鸡丁滑油时温度不用太高,火也不要太大,这样子不容易粘锅。3、胡萝卜先炒,因为不太容易熟。4、此菜过程中没有出现炸花生米的过程,原因是米妈忘记了,做菜的过程中用另一个锅子炸的,炸法可以看这里:http://home.meishichina.com/space-602110-do-blog-id-448092.html5、还有一个原因,鸡丁滑油所需要的油温不用太高,如果先炸花生米,再滑鸡丁,需要将用过的锅稍稍放凉些再进行。
烹饪方式:
时间:
廿分钟
风味:
微辣
步骤:
1、材料图,生抽10克 料酒10克 醋10克兑汁,加淀粉拌成芡汁。 2、鸡肉用肉捶捶松后切小块 3、纳碗加料酒生抽盐胡椒粉蛋清抓均匀,加少量干淀粉抓均匀。 4、胡萝卜 、黄瓜切丁,葱白切厘米段。 5、炒锅倒油润锅后加油,四成热时倒入腌好的鸡丁滑油。 6、全部变色后将鸡丁出锅。 7、锅中留下小量烹调油,炒香花椒和辣椒段,加豆瓣炒香 8、下胡萝卜粒炒至八成熟 9、下黄瓜粒和肉粒及葱段。 10、翻炒均匀,加3克盐8克糖调整味道,倒入芡汁。 11、翻均匀,出锅前倒入炸好的花生米。12、装盘即可。 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

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