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剁椒蒸鱼头

热菜
介绍:
配料:
鲢鱼头: 1个(约500克), 剁椒: 200克, 盐: 8克, 料酒: 10克, 酱油: 3克, 葱片: 5克, 姜片: 5克, 蒜片: 5克, 色拉油: 5克, 葱花: 3克
提示:
提示:蒸时要用旺火,鱼肉才鲜香嫩滑。功效:鲢鱼味甘性温,有暖胃、补气、泽肤,利水等功效。
烹饪方式:
时间:
半小时
风味:
原味
步骤:
1、将鲢鱼头洗净,从下颌部进刀,剁成边体两半,用盐、酱油、料酒、葱片、姜片、蒜片腌制入味。 2、取出鱼头,面朝上放入盘中,铺上一层剁椒,入蒸器中用高档打10分钟,淋上热油,撒上葱花即可。 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

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