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糖醋里脊

介绍:
酸甜可口,老少皆爱。
配料:
里脊肉: 适量, 芝麻: 适量, 生姜: 适量, 鸡蛋清: 适量, 生粉: 适量, 番茄酱: 适量, 糖: 适量, 胡椒粉: 适量, 盐: 适量
提示:
1.想要肉酥一点就多放点生粉多炸一会,想要肉软嫩些就少裹点生粉。2.出锅后可再在上面撒些芝麻增加口感和香气。
烹饪方式:
时间:
廿分钟
风味:
酸甜
步骤:
1、里脊肉适量,切成条状,撒一些胡椒粉,放入分离好的蛋清,加一小勺盐,放些姜丝,搅拌均匀后腌渍15分钟。 2、直接将生粉撒到腌好的肉条上,撒之前把生姜丝取出,一边撒一边均匀搅拌,直到肉条上都裹上均匀的生粉。 3、油稍微多一点,热锅,把肉条依次放入油锅里炸,注意把每条分开以免粘连。炸至全熟微黄捞出。 4、再次热锅,油开,把刚才微黄的里脊肉全部倒入锅中,炸至酥脆金黄,捞出备用。 5、把锅里的油倒净,放番茄酱,一勺糖,大半碗水,白芝麻少许,烧开搅拌,到汁浓稠时放入炸好的里脊翻炒,收汁起锅装盘。 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

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