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回锅肉炒年糕我?年糕8

介绍:
把年糕当成回锅肉里的豆干替代品,锵~锵~锵~上菜!不要将「炒年糕」当成一道简餐,想象成高淀粉质的一道菜,就能变化无穷。如果整餐年糕嚼起来太累太慢,大家分食才刚刚好
配料:
食材︰年糕: 半斤, 食材︰猪五花火锅肉: 6片, 食材︰蒜苗: 1根, 食材︰甜豆荚: 6片, 食材︰辣椒: 1根, 调料︰酱油: 1大匙, 调料︰豆瓣酱: 1大匙, 调料︰米酒: 1 小匙, 调料︰糖: 1小匙, 调料︰醋: 1小匙, 调料︰黑胡椒: 适量
提示:
★ 豆瓣酱经过高温爆炒香气才能完全发挥。★ 肉片使用整条熟五花切片,或直接煸香油花较多的火锅肉片皆可。
烹饪方式:
时间:
廿分钟
风味:
微辣
步骤:
1、小火干锅放入五花肉片,煸香两面至出油 2、年糕以滚水浸泡回软 (省时,直接入锅焖煮较耗时) 3、放入蒜白炒香,淋上米酒 4、加少许油下豆瓣酱爆香,放入辣椒丝 5、改大火放入其余调味料,加1/2碗水煮滚 6、放入年糕焖软烧 7、汤汁收干即可起锅,起锅前饰以熟甜豆(或蒜青),装盘后洒上黑胡椒。 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

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