山东省校外融合教育服务平台

当前位置:我家乡 > 美丽家乡 > 食谱 >食谱详情
营养美食 ● 健康生活

美食作伴,书香为伍健康营养的食物,为孩子的明天注入活力与色彩

查看更多食谱

鱼香肉丝

介绍:
鱼香肉丝是一道常见川菜,鱼香是川菜主要传统味型之一。相传三国末期刘禅降魏后,将鱼香肉丝带进了中原。经过一千七百多年的锤炼,到抗日时期,身在重庆的蒋介石,让家厨加入了浙江老家的饮食元素,从而形成了传世的珍馐美味佳品。正宗的鱼香肉丝是用鱼辣子泡椒做成。何为鱼辣子?就是在泡辣椒时放几尾吐净鱼肚的活鲫鱼,泡椒带着鲫鱼特有的鲜香味。今天为大家带来的鱼香肉丝采用泡红椒代替鱼辣子泡椒,简单易操作,其特点:咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁。
配料:
小里脊: 200克, 青笋: 适量, 木耳: 适量, 鸡蛋: 一个, 料酒: 5克, 香醋: 20克, 糖: 25克, 酱油: 15克, 盐: 适量, 淀粉: 适量, 泡红椒: 适量, 葱姜蒜: 适量
提示:
小里脊稍微冷冻一下,好切。
烹饪方式:
时间:
半小时
风味:
酸辣
步骤:
1、小里脊切片。 2、小里脊片再切丝。 3、将切好的肉丝泡入水中。 4、备料酒 泡红椒 香醋 酱油 。 5、葱姜蒜切末,笋 木耳切丝,并用开水焯过。 6、用料酒5克 香醋20克 糖25克 盐一点点 酱油15克 淀粉调成味汁。 7、将泡过水的肉丝捞出。 8、肉丝用盐 料酒 蛋清 淀粉抓匀,再加一点油。(肉丝易炒散) 9、炒锅置火上,倒油加热至5成热下肉丝炒散。 10、加泡红椒 葱姜蒜末,炒香成红色,放入笋 木耳,烹入味汁,快速炒匀,至笋丝 肉丝成熟,起锅装盘。 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

技术支持:山东乐闻信息科技有限公司

鲁ICP备11028395号-8   增值电信业务经营许可证:B2-20180969  服务电话:4008007850