无油烹鱼-家庭制【西湖醋鱼】（选料、片鱼、调味步步详细）

介绍：

北方人传统上是比较少吃鱼的，一是，吃惯了大蒜辣子的嘴还吃不惯鱼的鲜美，二是做鱼对于很多陕西人来说确实有点难度。不会做也就懒得做，懒得做也就不会吃，总之，一般陕西人吃鱼除了红烧外也不怎么做。我家也不例外吃鱼比较少，出来各种烧鱼之外也就偶尔清蒸一下，再要么就是酸菜鱼。其他也还真不会做了。但是，几年前老爸在家无意间说道：他在一家杭州菜馆里吃的【西湖醋鱼】美得很。老妈问道：啥是个西湖醋鱼？我也只是听说过，没吃过。看着老妈垂涎欲滴的样子，我决定自食其力在家自己来。于是开始查资料。发现【西湖醋鱼】做法其实很简单啊，还不用油，这不正适合老妈么，我也第一次听说做鱼不用油的鱼。说干就干，于是买了草鱼按照做法整了个【西湖醋鱼】结果老爸一品尝：不是这个味啊。晕，怎么不是啊？我就是按照步骤一步一步来的啊？老妈也说：鱼有点腥，不好吃。于是我开始总结，实验，我用做了几次之后，是一次比一次好吃，老爸尝了道俩字：正宗。哈哈，太好了。虽然，我没吃过正宗的【西湖醋鱼】，但是，经过我的摸索，在得到老爸老妈的首肯后，我觉得还是有必要和大家分享一下我的一些心得体会的。我今天就详细的大家谈一下【西湖醋鱼】从选料到制作的几个关键步骤，和注意事项。

配料：

草鱼: 700g, 生姜: 适量, 水淀粉: 适量, 糖: 60g, 香醋: 50g, 生抽: 适量, 老抽: 一大勺

提示：

提示：1、鱼如果可以养两天最后，不行就按我的方法处理，也不腥。2、鱼最大最大不要超过一斤半，要不就老了。3、醋一定要选镇江香醋，我第一次用陈醋做老难吃了。4、此菜糖和醋的比例基本1:1，酸甜适口。5、煮鱼时间掌握好，前后大概三分钟，老了同样影响口感。6、刀切法是有讲究的据说这样切做出来的最正宗最入味。大家试试吧。希望喜欢..............欢迎批评指正，交流分享。

烹饪方式：

煮

时间：

十分钟

风味：

酸甜

步骤：

1、鱼选择草鱼，不能太大，700g左右就好，正宗的西湖醋鱼要求买活草鱼养上两天吐去草腥味。（在家里就免了） 2、由于没有养所以处理很关键我之前就是处理不到位腥味重失败了，鱼去鳞掏去内脏，看这是里面的黑膜（很腥）要洗去刮净。 3、这是刮干净的。 4、我们在家不用养鱼了，就葱姜料酒把鱼腌制上1小时。 5、正宗西湖醋鱼讲究9刀，把鱼片成雌雄两片（连背脊骨一边称雄片，另一边为雌片。这里给到家详细介绍见图 6、第一刀：从鱼尾处从后向前片，刀贴着鱼骨片下去，鱼一分为二。 7、第二刀：去掉一侧鱼牙。 8、第三刀：去掉另一侧鱼的牙。 9、第四刀：从雄片颔下4.5厘米处开始每隔4.5厘米斜片一刀 10、第五刀：第二刀 11、第六刀：第三刀切段鱼骨，一分为二。 12、第七刀：第四刀第 12、八刀：第五刀 12、第九刀：把再在雌爿脊部厚肉处向腹部斜切一长刀不要损伤鱼皮。 12、为了方便先提前调个碗汁，用一大勺老抽，三大勺糖（60g左右），三大勺香醋（一定要镇江香醋米醋）50g左右。 12、锅中做水，放入葱姜和料酒。 12、水开后下入鱼，用大火煮上三分钟即可，用筷子轻轻地扎鱼的雄爿颔下部，能扎透就好了。 12、把鱼捞出放入提前烫过的鱼盘中，滗去鱼汤。 12、鱼身上均有撒上生抽，撒上姜末 12、锅中留少许原汤。