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回锅肉

介绍:
回锅肉色泽亮丽,肥而不腻,是川菜中特别著名的菜。所谓回锅,就是需要进行二次烹调,正因为这个回锅,肉变得格外美味而不腻。几乎人人都爱吃的回锅肉,做起来并不复杂,只要掌握几个要领。第一:肉要选择上好的五花肉,美味的菜原材料是关键;第二:五花肉要先煮熟,尽量多煮一会,最好煮到用筷子可以直接插进肉皮里为止;第三:五花肉进行煸炒的时候要慢炒,直到煸出油分;第四:五花肉要好吃,川味豆瓣酱少不了。掌握了以上基本要领,人人都能做出拿手的回锅肉。
配料:
五花肉: 300克, 青蒜苗: 四颗, 尖椒: 两个, 小红泡椒: 三个, 生姜: 一块, 豆瓣酱: 适量, 生抽: 适量, 花生油: 适量, 料酒: 少许, 甜面酱: 少许
提示:
一:五花肉要中小火慢炒出油分;二:豆瓣酱剁细后炒出来的更好看;三:豆瓣酱和生抽之类已经含盐,所以不再加盐。
烹饪方式:
时间:
半小时
风味:
咸鲜
步骤:
1、准备好原材料 2、锅里放入适量水,倒入少许料酒,放入五花肉煮熟 3、青蒜苗切成小段,蒜头部分拍碎 4、生姜切成片,泡椒切成丝(用泡椒更加增加味道,而且可以增色添加美感,没有的也可以用红柿子椒) 5、尖椒切成小块 6、豆瓣酱剁细 7、煮好的五花肉切成片 8、锅里放入少许油,烧到五成热,放入五花肉煸炒,直到五花肉的油分炒出来 9、放入豆瓣酱、甜面酱、生抽,继续翻炒 10、放入生姜和泡椒,继续翻炒 11、放入尖椒翻炒,直到尖椒炒入味 12、放入青蒜苗翻炒至熟 12、出锅了 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

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