山东省校外融合教育服务平台

当前位置:我家乡 > 美丽家乡 > 食谱 >食谱详情
营养美食 ● 健康生活

美食作伴,书香为伍健康营养的食物,为孩子的明天注入活力与色彩

查看更多食谱

糖醋里脊

介绍:
炸好的里脊肉嫩,在加上炒好的番茄汁半在一起,是人人爱吃的菜哦,好下饭。。。
配料:
猪里脊肉: 6--8两, 盐: 5克, 糖: 20克, 淀粉: 50克, 面粉: 20克, 水: 适量, 鸡粉: 一点点, 胡椒粉: 一点点, 鸡蛋: 一个, 酱油: 适量, 醋: 10克, 姜: 适量, 葱: 适量, 色拉油: 适量, 番茄酱: 50克
提示:
里脊肉在炸的时候,火候不要大了。炸过了吃起来口感就不好了。番茄汁可根据自己的口味调理,但盐不要放多了。
烹饪方式:
时间:
廿分钟
风味:
咸甜
步骤:
1、做法;1猪里脊洗净,切成和菜豆角粗细,有一寸长就行。切好的里脊肉中放一点淀粉,胡椒粉,色拉油半一下备用。 2、2准备一个大碗,打一个鸡蛋,淀粉,面粉,放一点点水伴均,没有颗粒,在放一点点酱油,和鸡粉,盐,伴均备用。 3、3 碗中放番茄酱,水,醋,糖,淀粉,搅拌没有颗粒。 4、4锅中放多一点点油,等油温到6---7成热,把腌好的里脊肉条,放到准备好的蛋糊里涮一下,沾上面糊在放到油锅里,炸至金黄即可。 5、5锅中放一点点油,倒入番茄汁炒一下,最后把炸好的里脊肉条,放入番茄汁中拌匀即可。 修改 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

技术支持:山东乐闻信息科技有限公司

鲁ICP备11028395号-8   增值电信业务经营许可证:B2-20180969  服务电话:4008007850