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宫保鸡丁盖饭

主食儿童家常菜快餐
介绍:
最近成都的天气忽冷忽热,白天出太阳可以高达20度左右,傍晚又可以降到几度。我是那种对气温不敏感的体制,所以每次当我觉得好像有点冷的时候,其实已经受凉了。不过感冒生病期间,感觉待遇特别好,想吃啥喝啥做啥,只需要动动嘴就有人跑前跑后的折腾,让我得到满足。连平时不让我吃的膨化食品,LG都给我买特大号家庭装。偶尔这么放肆一下,足矣足矣。便当继续做,不过只能用盖饭简单搞定,凑合了。为了图下饭,我把宫保鸡丁做成汤汁浓稠的浇汁菜。继续保持队伍上今天的爱心便当。0
配料:
鸡胸肉: 适量, 青笋: 适量, 胡萝卜: 适量, 大蒜: 适量, 葱: 适量, 干辣椒: 适量, 盐: 适量, 味精: 适量, 胡椒粉: 适量, 糖: 适量, 醋: 适量, 老抽: 适量, 料酒: 适量, 淀粉: 适量
提示:
烹饪方式:
时间:
半小时
风味:
微辣
步骤:
1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

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