山东省校外融合教育服务平台

当前位置:我家乡 > 美丽家乡 > 食谱 >食谱详情
营养美食 ● 健康生活

美食作伴,书香为伍健康营养的食物,为孩子的明天注入活力与色彩

查看更多食谱

蒜苔回锅肉

介绍:
配料:
五花肉: 适量, 蒜苔: 适量, 姜: 适量, 酱油: 适量, 豆豉: 适量, 辣椒酱: 适量, 盐: 适量
提示:
五花肉一定要洗干净冷水下锅,煮的时间不要太长,煮好后千万别过冷水了,不然肉会很难嚼。
烹饪方式:
时间:
十分钟
风味:
微辣
步骤:
1、五花肉冷水下锅煮5分钟左右 2、五花肉切片,蒜台切段,姜切丝,豆豉 3、放一点点底油,下五花肉翻炒 4、等肉炒成这个样子的时候下姜,辣椒酱,豆豉炒出香味 5、下蒜台,放盐,起锅时放酱油 6、出锅装盘 7、 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

技术支持:山东乐闻信息科技有限公司

鲁ICP备11028395号-8   增值电信业务经营许可证:B2-20180969  服务电话:4008007850