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宫保鸡丁

介绍:
《宫保鸡丁》是全民国菜。时任山东巡抚的咸丰进士--丁宝祯是一位美食家。他常要求家厨钻研烹饪技术,不断创新。在他的指导下,家厨用山东爆炒方法制作的炒鸡丁,鲜香细嫩,辣而不燥,略带酸甜。丁宝祯曾调任四川总督,后因他御敌有功,被封太子少保。家厨烹制的炒鸡丁,也被宾客誉为《宫保鸡丁》。今天奉献给大家的《宫保鸡丁》,遵循传统工艺,按照川菜特级大师的烹饪技法,做出了这道美食为中秋国庆家宴添加节日的气氛。
配料:
鸡脯肉: 250克, 花生: 90克, 葱: 适量, 姜: 适量, 蒜: 适量, 蛋清: 少量, 酱油: 8克, 白糖: 20克, 味精: 2克, 醋: 15克, 盐: 适量, 淀粉: 适量, 辣油: 少量, 料酒: 12克
提示:
此菜讲究一气呵成,不用单独将鸡肉炒熟盛出,鸡丁下锅后快速炒散,下调料,这样鸡丁才带有锅的香气。特点是鲜香细嫩,辣而不燥,略带酸甜。
烹饪方式:
时间:
十分钟
风味:
微辣
步骤:
1、葱切成葱弹子姜切片蒜切末、干辣椒8克剪成小段。 2、花生清泡后去皮炸制成油酥花生,红油适量。 3、将鸡肉从鸡腿上剔下。 4、"鸡腿肉平放在案板上,用刀在上边轻轻的剁,形成剞花刀,再切成1.5厘米的方丁。用料酒、盐、淀粉、蛋清码味," 5、酱油8克、味精2克、白糖12克、醋15克、水淀粉、盐、料酒10克调成调料汁。 6、炒锅热油(5成热)下鸡丁,炒散放葱弹子、姜片、花椒5克干辣椒,炒香出味,待鸡丁断生后烹入调料汁,收汁加辣油,加油酥花生仁。 7、颠翻至匀,即可起锅装盘。 8、 9、 10、 11、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

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