山东省校外融合教育服务平台

当前位置:我家乡 > 美丽家乡 > 食谱 >食谱详情
营养美食 ● 健康生活

美食作伴,书香为伍健康营养的食物,为孩子的明天注入活力与色彩

查看更多食谱

家常鱼香肉丝

介绍:
喜欢鱼香肉丝,只是简单的几样组合,但是有荤有素,在不见鱼肉的情况下还能吃出鱼的味道,而且色香味俱佳,非常下饭,是个值得伴随我们一生的家常菜。
配料:
瘦肉: 150克, 木耳: 40克, 冬笋: 100克, 胡萝卜: 一根, 蒜末: 少许, 姜片: 少许, 蒜梗: 少许, 盐: 少许, 水淀粉: 少许, 料酒: 少许, 味精: 少许, 生抽: 少许, 生粉: 少许, 陈醋: 少许, 豆瓣酱: 少许, 花生油: 少许
提示:
喜欢辣味的可以加入辣椒。
烹饪方式:
时间:
一小时
风味:
咸鲜
步骤:
1、将土豆、冬笋、木耳分别切成丝备用。 2、将瘦肉切片后,再改切成丝。 3、肉丝装入碗中,加入少量盐、味精、生粉拌匀。 4、加少许水淀粉拌匀,再倒入少许花生油腌渍10分钟入味。 5、锅中清水烧开,加入盐、胡萝卜、冬笋、木耳拌匀,煮1分钟至熟。 6、将煮好的材料捞出,沥干备用。 7、热锅凉油,烧至四成热,放入肉丝,滑油至肉丝呈白色即可捞出。 8、锅里留底油,倒入蒜末、姜片、蒜梗爆出香味。 9、倒入胡萝卜、冬笋、木耳丝翻炒均匀。 10、倒入肉丝,再加及料酒,拌炒均匀。 11、加入盐、味精、生抽、豆瓣酱、陈醋调味。 12、快速翻炒匀。 12、出锅前再加入少许水淀粉炒匀。 12、将菜装盘就可以吃咯! 12、 12、 12、 12、 12、 12、

主管单位:山东教育电视台

技术支持:山东乐闻信息科技有限公司

鲁ICP备11028395号-8   增值电信业务经营许可证:B2-20180969  服务电话:4008007850